コンテナ内からホストへファイルをコピー
$ docker cp <ContainerId>:/path/to/file/in/container /target/path/in/host
起動中のコンテナにログイン
$ docker exec -it <ContainerId> bash
ログ（コンテナからの標準出力）の確認
$ docker logs <ContainerId>
$ docker cp <ContainerId>:/path/to/file/in/container /target/path/in/host
$ docker exec -it <ContainerId> bash
$ docker logs <ContainerId>